达摩洗髓功是文化遗产吗?

来源:未知日期:2019-05-21 09:26 浏览:

       很多学过达摩洗髓功的朋友应该都知道,在一些商业培训机构里面,虽然洗髓功这套已经被郑州市列为非物质文化遗产,但是很多朋友对于这套功法学习的效果始终存在着一定的疑虑,关于这个问题,今天小编就来给大家谈谈这方面的知识。
 
       其实我们了解过这套功法的朋友应该都知道,洗髓功这套功法是由达摩祖师所传的《易筋经》《洗髓经》两部经书演化而来的。其易筋经的主要内容是以拉筋为主,在古书中也有记载“筋长一寸,寿命十年”的古话。因为经络是关系到我们人体运动的关键,之所以老人行动会越来越困难,都是随着经脉的萎缩造成的。
 

达摩洗髓功的历史渊源
 
       所以当我们年龄在不断增加的同时,如果身体长时间得不到运动锻炼的话,那么随着时间的推移,经脉这些自然也就会老化,从而影响到我们生理运动。
 
       洗髓经的话主要是以运动的方式来调节体内的经络穴位等等,通过洗髓经里面的功法步骤的习练,不仅可以排除体内的毒素,还能使老化的骨髓进行血液再生功能,从而也就恢复了身体的最初的生理状态。
 
       达摩洗髓功这套功法是由这两部经书演化而来的一套非物质文化遗产,功法的效果也是得到了诸多人士的习练见证,所以洗髓功不仅只是一套文化遗产,也是我们人类健康的根本。如果大家对太极拳、易筋经、瑜伽这些感兴趣的朋友,不妨试试学习一下达摩洗髓功,它讲会给你带来更大的收获。

0
首页
电话
短信
联系