• 如何运用西医解读洗髓功的效果?

    大家都知道,五脏六腑需要阳气来推动才能够达到正常的功能,比如说肝脏的解毒肾脏的排毒,肺主呼吸,肺主纳气大肠小肠的吸收和运化,这些都要靠阳气的作用。恰巧,习练洗髓功...

    2019-09-24
  • 什么样的人适合习练洗髓功?

    现在很多人都忙着工作赚钱,见见的忽视了自己的健康问题,却不知道健康才是我们的生存之本,基本都是等到我们身体出问题的时候才去进行调理。那么今天说到洗髓功这套养生功,...

    2019-09-22
  • 秋冬小腿皮肤像鱼鳞?多半肝经瘀血

    秋冬时小腿皮肤干到掉皮,如蛇皮鱼鳞,再重一些会干痒难忍,这个情况中医称之为“肌肤甲错”。这是肝经瘀血一个非常重要的指征,皮肤干枯,像鱼鳞一样。一个肤如凝脂的女人...

    2019-09-21
  • 睡前如何正确的泡脚?

    中医认为,足部是足三阴经和足三阳经等重要经络的起止点,而且在脚底上还分布有与各脏腑器官有密切关系的近70个穴位和反应区,用热水泡脚,刺激这些反应区,就可以起到调整脏...

    2019-09-20
  • 习练洗髓功需要注意的练功守则

    洗髓功通过“吐纳、垂吊、拍打、拉筋、打坐”5个功法步骤,从人体生理之根(男为睾丸,女为卵巢)入手,借助重物垂吊的方式,通过外肾运动激活人体能量、激活干细胞、激发强化...

    2019-09-19
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