• 易筋洗髓功站桩常见错误

    习练过易筋洗髓功的人都知道站桩的重要性,站桩功的桩是树桩的意思,功是功夫。树桩埋在地下比较坚固,不易被推倒拨出,从形体上看相对安静。站桩是一调代三调,以调身代替调...

    2019-04-24
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